Yoan!'s Logboek, 20 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
71,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2016:
2405 kcal Vet: 205,78g | Eiwit: 112,69g | Kolhy: 28,91g.   Ontbijt: Oeuf (Entier), Carrefour Discount Amande en Poudre, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Lunch: Huile d'Olive, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Laitue Iceberg, Graines de Courge. Diner: Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Carottes, Marque Repère Épinards en Branches, Olives Noires, Salade Verte, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. Snacks/Andere: Bulk Powders Pastilles Bio au Cacao, Kara Lait de Coco, Bulk Powders Beurre de Noisette. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoan!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.