Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2016
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
547 kcal
|
Vet: 20,27g | Eiwit: 44,09g | Kolhy: 48,76g.
Ontbijt: Ceviz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgekaraa's Gewicht Geschiedenis
|