Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 50,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 59,60g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 194,66g.
Ontbijt: Alnatura Waldfrucht Fruchtaufstrich, Putenaufschnitt, Aldi Frischkäse, REWE Ciabatta. Lunch: Galbani Mozzarella Light, Aubergine, Brokkoli, Möhren, Zwiebeln, Paprika, Rote Paprika, Olivenöl. Diner: Lebkuchen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. Snacks/Andere: Orangen, Äpfel, Aldi Nussbeisser, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 59 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis
|