Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 81,54g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 310,33g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Activia Activia 0%, Hermesetas Édulcorant Poudre, Endive, Fruit d'Or Pro Activ, Escalope de Poulet, Vinaigrette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Marque Repère Blanc de Poulet, Laitue, Ananas, Vinaigrette. Snacks/Andere: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|