Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2016
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 215,13g.
Ontbijt: Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Kiwi. Lunch: Bonduelle Taccole Tagliate, Matt Gallette di Mais, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Galbusera Cracker Magretti, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Andere: Matt Gallette di Mais, Chiquita Banana, Latte di Soia. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
sala pesi - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giusyferrari's Gewicht Geschiedenis
|