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So was kommt von so was. 🤕 Zu viel gefeiert und gegessen, getrunken, zu wenig Sport. Ursache = Wirkung.
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85,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2231 kcal
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Vet: 95,42g | Eiwit: 102,18g | Kolhy: 233,81g.
Ontbijt: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Grünländer Mild & Nussig. Lunch: Bauer's Jagdwurst, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Eier-Spätzle. Diner: Edeka Heidelbeeren, Leinsamen, Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
18 dec 16 door lid: Schalkerin1904
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Naja, ab dem 01.01. gehen wir alle wieder streng unseren Weg 😀
18 dec 16 door lid: Josie27072010
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Brauner? Früher mal, jetzt eher Grau-Brauner! ;-) Die Weihnachtsfeier sind ja bald vorbei, dann kommt noch die Silvesterfeier und dann, aber dann geht's los!
19 dec 16 door lid: thu-online
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thu-online's Gewicht Geschiedenis
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