Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
546 kcal
|
Vet: 12,11g | Eiwit: 30,76g | Kolhy: 77,22g.
Ontbijt: Herbata bez Cukru, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Lunch: Kawa. Diner: Biedronka Chleb Słonecznikowy, Zapiekana lub Pieczona Ryba. Snacks/Andere: Herbata bez Cukru, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Chrupki Kukurydziane. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
menia71's Gewicht Geschiedenis
|