Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 88,78g | Eiwit: 160,77g | Kolhy: 173,42g.
Ontbijt: Buttermilchkuchen, Müller Reine Buttermilch. Lunch: Pferdewurst. Diner: Buttermilchkuchen. Snacks/Andere: Lifefood Bio Olivenbrot, Aldi Hirschsteak. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|