Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2016
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 43,90g | Kolhy: 89,31g.
Ontbijt: Ciruela, Colun Yoghurt Light. Lunch: Huevo Frito, Arroz Blanco, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Tomates. Snacks/Andere: Manzana Verde, SportLab Thermo Fat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rossvalderas's Gewicht Geschiedenis
|