pitchval's Logboek, 14 dec 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
113,8 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 14,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2016:
1940 kcal Vet: 88,32g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 194,78g.   Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Palets Bretons. Lunch: Président Coulommiers, Baguette, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Pot au Feu. Diner: Tarte aux Pommes, Président Coulommiers, Pain de Mie, Baguette, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Herta Tendre Noix Supérieur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Vinaigrette, Chou. meer...
Gewichtsafname van 4,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pitchval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.