Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 210,29g.
Ontbijt: Fruit d'Or Pro Activ, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Pâtes (Cuites), Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Paupiette de Dinde. Diner: Mousline Purée, Carrefour Viande Des Grisons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Baguette, Carottes. Snacks/Andere: Révillon Papillotes, Kinder Chocobon, Oranges. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|