Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 57,15g | Eiwit: 38,02g | Kolhy: 160,51g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Gala Apples, Coffee, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin. Lunch: Red Lobster Caesar Salad, Gala Apples. Diner: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Barilla Penne Pasta. meer...
|
|
1469 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|