Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 126,01g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 199,82g.
Ontbijt: Vitasnella Cereal Breakfast Cacao, Caffè (Espresso). Lunch: Ventura Noci Sgusciate, Ecor Semi di Zucca Tostati, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandarino, Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Galbanino Galbanino, Pane tipo Rosetta, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Diner: Ecor Semi di Zucca Tostati, Arance, Banana, Broccoli Cotti (da Freschi), Baccalà Fritto. Snacks/Andere: Birra Normale, Puglia Sapori Tarallini. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|