Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2527 kcal
|
Vet: 212,18g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 68,15g.
Ontbijt: Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Oak Lane Majonez Stołowy, Duda Smaczek Konserwowy, Morliny Boczek Wędzony. Lunch: Pilos Śmietanka 30%. Diner: Wedel Ptasie Mleczko, Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Marchewki, Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Bulion z Kury/Kurczaka. Snacks/Andere: Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Parówki Wieprzowe. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|