Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 48,99g | Kolhy: 179,08g.
Ontbijt: Auchan Viande des Grisons, Pain Complet, Andros Jus de Clémentine, Oeuf, Noisette, Yoplait Petit Suisse 0%, Miel, Barilla Pesto Rosso. Lunch: Pâtes (Cuites), Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Clémentines, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. Diner: Magnum Mini Classic, Laitue, Vinaigrette, Florette Brocolis Vapeur, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%. Snacks/Andere: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. meer...
|
|
2589 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 2 uren, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|