Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
43,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 198,76g.
Ontbijt: Shoyce Bebida de Soja, Manteiga, Pão de Mistura. Lunch: Laranjas, Monissa Rissóis de Camarão, Continente Croquete de Carne, Continente Massa Cotovelos. Diner: Maçãs Golden Delicious, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: Vive Soy Bebida de Soja, Continente Bolacha Maria, Ovo Cozido, Banana, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, Continente Bolacha Maria, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Studeren - 5 uren, Zitten - 11 uren, Afwassen - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten, Strijken - 35 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Traplopen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|