Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 178,74g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Bimbo Conchas, Marinela Príncipe Limon. Lunch: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Nopales. Diner: Hellmann's Mayonesa Clásica, Naranjas, Danone Vitalinea 0% Natural, San Juan Claras de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Snacks/Andere: Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), la Empanada Empanada de Cajeta. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beto Lara's Gewicht Geschiedenis
|