Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2014
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 170,71g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo, Fiorentini Fiocchi d'avena. Lunch: Fiorentini Gallette con Crusca d'avena, Petto di Pollo. Diner: Petto di Pollo, Fiorentini Fiocchi d'avena. Snacks/Andere: Fiorentini Fiocchi d'avena, Petto di Pollo, Petto di Pollo. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
|
alymaxy's Gewicht Geschiedenis
|