Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 135,67g.
Ontbijt: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Café, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Fruit d'Or Pro Activ. Lunch: Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon. Snacks/Andere: Bonbons de Chocolat au Lait, Casino Bonbons Tendres, Carambar Caramel, Oranges. meer...
|
|
1761 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|