Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 87,99g | Eiwit: 88,14g | Kolhy: 61,47g.
Ontbijt: Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Panera Bread French Onion Soup (without Cheese & Croutons), Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Mixed Salad Greens, Garlic Expressions Classic Vinaigrette Salad Dressing & Marinade. Diner: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Arriba Fire Roasted Mexican Red Salsa, Great Value Cod Fillet, Great Value Frozen Mango Chunks, Red Cabbage. Snacks/Andere: Celery, Sunflower Seed Butter (Without Salt). meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|