Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 33,02g | Eiwit: 34,11g | Kolhy: 175,51g.
Ontbijt: Tesco Extra Mature Cheddar, Fried Egg, Fried Potatoes. Lunch: Asda Falafel & Houmous Flatbread. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Bananas, Apples. meer...
|
|
2343 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|