Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
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89,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4632 kcal
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Vet: 102,56g | Eiwit: 302,33g | Kolhy: 611,82g.
Ontbijt: Maître Prunille Abricots Moelleux, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Avoine Instantanée, Banane. Lunch: Épinard, Delisse Fromage Blanc 0%, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Turini Penne Rigate au Blé Complet. Diner: Blanc d'Oeuf Cuit, Courgette, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Rumsteack, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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Fabien04's Gewicht Geschiedenis
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