tatoo78's Logboek, 05 dec 16

Difficile de faire le point sur mon poids en ce moment 🤔. Je me muscle doucement en rééducation et j'attaque la balnéothérapie mercredi 😃. j'avance plutôt rapidement dans ma guérison . Je devrais pouvoir profiter des fêtes comme il se doit 😉😉 et si en plus j'arrive à mon objectif de poids, ce sera la cerise sur le gâteau. Bonne semaine 😘😘😘
76,3 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2016:
1182 kcal Vet: 44,54g | Eiwit: 59,89g | Kolhy: 131,74g.   Ontbijt: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Café, Canderel Sucrette. Lunch: Café, Canderel Sucrette, Président Camembert, Kiwi, Pamplemousse (Rose et Rouge), Boeuf Bourguignon, Semoule. Diner: Ananas, Époisses, Lay's Chips Nature (30g), Haricots Verts, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Je suis de tout coeur avec toi ;-) allez courage tu es sur la bonne voie.  
05 dec 16 door lid: prescillia5457
Coucou, avec la balnéothérapie les séances de kiné seront moins douloureuses. Bon courage. Bisous. 
05 dec 16 door lid: azur06400
bonjour tu as un super courage continue bises 
05 dec 16 door lid: la creuse
Merciiiii, bonne journée à vous😘😘 
07 dec 16 door lid: tatoo78
Bonjour, Je me suis permise de regarder ton menu. Dis donc c'est un cordon bleu ton petit mari? Tu ne mangerai pas aussi bien à l’hôpital. Bon courage. 
07 dec 16 door lid: azur06400

     
 

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