Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3633 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 160,15g | Kolhy: 601,34g.
Ontbijt: Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Dolciando & Dolciando Digestive, Coop Farina 00, Coop Uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Penne Rigate. Diner: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pane di Grano Duro. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein, Milbona Latte Scremato UHT, Milbona Yogurt Greco 2%, Ecor Uva Sultanina, Venosta Cornflakes. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wasabi27's Gewicht Geschiedenis
|