Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2016
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 130,31g.
Ontbijt: Мандарины, Утро Родины Творожная Паста. Lunch: Гречка Отварная без Масла, Помидоры Черри, Горбуша Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Горбуша Отварная. Diner: Утро Родины Йогурт Диета+ 0,1%, Утро Родины Творог Зернёный со Сливками. Snacks/Andere: Банан, Яблоко Зеленое, Сливы. meer...
|
|
1457 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margopinion's Gewicht Geschiedenis
|