Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2016
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3103 kcal
|
Vet: 100,78g | Eiwit: 121,34g | Kolhy: 416,43g.
Ontbijt: Succo di Limone, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Miele, Ferrero Fiesta. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Clementine, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo, Granarolo Panna da Cucina, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto. Diner: Caffè Zuccherato, Sbriciolata, Pan di Spagna, Sciropppo o Liquore, Birra, Food Italia Calzoni Rustici, Olive, Funghi, Pomodorini Secchi, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Auricchio Provolone Dolce, Patatine Fritte, Pizza al Prosciutto. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|