Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2012
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 37,26g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 201,42g.
Ontbijt: Life Cinnamon Cereal, Coffee, Fat Free French Vanilla Creamer. Lunch: Mini Bites Beef Ravioli. Diner: Sea Salt & Vinegar Chips, #12 Beach Club (No Mayo). Snacks/Andere: Diet Hot Chocolate. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|