Yoan!'s Logboek, 30 nov 16

13,2%
70,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2016:
2509 kcal Vet: 196,75g | Eiwit: 140,74g | Kolhy: 33,17g.   Ontbijt: Vahiné Noisettes en Poudre, Oeuf (Entier), Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé. Lunch: Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Colin d'alaska, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Huile de Coco. Diner: Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti, Vahiné Noisettes en Poudre, Marque Repère Épinards en Branches, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Oeuf (Entier), Salade Verte, Huile d'Olive, Adélie Framboises Surgelées. Snacks/Andere: Ethnoscience Fèves de Cacao, Myprotein Oméga 3, Bulk Powders Beurre de Noix de Cajou. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yoan!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.