Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 127,02g.
Ontbijt: Taillefine Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Ananas, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Bio Huile d'olive, Tomates, Concombre (avec Peau), Panzani Farfalle, Bavette de Boeuf. Diner: Gouda ou Edam, Biscotte, Bordeaux, Auchan Bio Huile d'olive, Blanc de Poulet, Tomates Rouges (en Conserve), Aubergines Cuites. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amybenetann's Gewicht Geschiedenis
|