Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2016
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2258 kcal
|
Vet: 89,42g | Eiwit: 60,32g | Kolhy: 306,24g.
Ontbijt: Ristora Caffè & Ginseng. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Risotto alla Zucca. Diner: Mela, Caffè Zuccherato, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pane Italiano, Sughetto di Manzo o Carne, Salsiccia di Maiale, Risotto alla Zucca. Snacks/Andere: Ferrero Fiesta Babarum, Vivo Meglio Yogurt Kiwi e Cereali, Biscotti Semplici o al Latte. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|