Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2016
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 305,34g.
Ontbijt: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Diner: Activia Activia 0%, Marque Repère Blanc de Poulet, Vinaigrette, Laitue, Hermesetas Édulcorant Poudre. Snacks/Andere: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Cadbury Luxury Cookies. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeromecituk's Gewicht Geschiedenis
|