Jomar Stabili's Logboek, 27 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2016
78,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2016:
2235 kcal Vet: 50,68g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 283,72g.   Ontbijt: Boa Nata Queijo Prato Bola, Cappuccino, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Torta de Frango, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Diner: Quero Feijão Carioca, Torta de Frango, Arroz Branco. Snacks/Andere: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). meer...
2748 kcal Activiteit: TV Kijken - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.