|
Всем доброе утро! ) А у меня сегодня очередные еженедельные контрольные замеры!))))
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 134,75g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Молоко, Котлеты из Индейки, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыробогатов Сыр Эдам. Lunch: Огурец (без Кожуры), АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Ладоград Говядина Запеченная. Diner: Банан, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Активиа Натуральная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Козельское Молоко Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cherrysvet's Gewicht Geschiedenis
|