Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2016
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3306 kcal
|
Vet: 64,68g | Eiwit: 141,88g | Kolhy: 521,83g.
Ontbijt: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Lunch: Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Diner: RUF Chocolate Chunks, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Myprotein Omega 3, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bergader Almkäse Herzhaft. Snacks/Andere: Ener Bio Soft Aprikosen, Kohlrabi, Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Möhren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|