Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 17,26g.
Ontbijt: Water (Bottled) , Natural String Cheese Part Skim, Hard-Boiled Egg. Lunch: Beef Pork Salami (Dry or Hard), Natural String Cheese Part Skim, Diet Dr. Pepper (12 oz can), Ranch Dressing, Baby Spinach. Diner: Carbmaster Spiced Pear Yogurt, kroger California style vegetables, Pork Shoulder. Snacks/Andere: Water (Bottled) . meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WendyCav's Gewicht Geschiedenis
|