Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2016
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 23,05g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 205,65g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Galbusera Biscotti Magretti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto, Pasta Integrale Secca. Diner: Aia Petto di Tacchino Aequilibrium, Spinaci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Macchiato, Banana. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
sala pesi - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Oggi tanta fame!!!!!!!🍝🍥🍧🎂🍡🍱🍢🍰🍦🍭
25 nov 16 door lid: Giusyferrari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giusyferrari's Gewicht Geschiedenis
|