Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 71,48g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 296,59g.
Ontbijt: Actimel Multifrutti. Lunch: Clementine, Caffè Zuccherato, Finocchio, Uovo Sodo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Barilla Pasta. Diner: Arrosto di Vitello, Zucchine Cotte, Caffè Zuccherato, Banana, Conad Insalata Classica, Zucchine Cotte, Pane Italiano, Amadori Spiedini Rustici. Snacks/Andere: Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali, Pan di Spagna. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|