alexenplanguay's Logboek, 21 nov 16

Recaida! maldito finde cogi 200 gramos :S
161,8 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 81,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2016:
947 kcal Vet: 28,69g | Eiwit: 68,27g | Kolhy: 64,24g.   Ontbijt: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Lunch: Hacendado Hamburguesa de Pollo. Diner: Hacendado Té Verde, Verdifresh Ensalight. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina, Hacendado Batido de Fresa. meer...
4026 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alexenplanguay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.