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Meno sport in questo periodo, ma anche migliore alimentazione. Tante tantissime verdure. I numeri continuano a scendere ed inizio a vedere meno utopico l'obiettivo degli 80, nonostante ci siano di mezzo le feste, tra cui matrimonio a Napoli 😱 meglio depurarsi ora finché si può 😬
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83,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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