Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2016
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
319 kcal
|
Vet: 5,37g | Eiwit: 28,30g | Kolhy: 35,37g.
Ontbijt: Alpro Soya Melk Vanille, Koffie, Havermout, Lidl Magere Melk. Lunch: Straight Away Shake. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|