Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Desayuno: Café con leche con bizcocho de nuez.
1/2 Mañana: ok.
Comida: Pavo y papas al vapor con alcachofas. Compota de pera.
1/2 tarde: feta de queso y pavo.
Cena: Merluza, papas y tomates al vapor. Compota de pera y canela.
Antes de dormir: 2 yogures 0%
22 nov 16 door lid: Dieta de Fac2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|