Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2016
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 71,68g | Kolhy: 280,23g.
Ontbijt: Qualitá Baguete Congelada, Del Valle Laranja Caseira, Vitória Queijo Bola. Lunch: Torta de Limão com Merengues, Arroz Branco, Moqueca de Peixe, Farinha Branca. Diner: Danone Iogurte Grego Light Morango, Activia Iogurte sem Lactose, Farinha Branca, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Tapioca, Keep Light Beiju de Tapioca, Del Valle Laranja Caseira, Belvita Belvita Avelã e Cacau, Suco de Manga. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 46 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren en 14 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|