|
Une baisse mais vraiment très (trop) légère. 😥
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 127,22g.
Ontbijt: Mangues, Café. Lunch: Pringles Xtra Spicy Chilli Sauce, Oignons, Lesieur Huile Isio 4, Courgette, Blanc de Poulet. Diner: La Tisanière Drainage & Élimination, Huile de Sésame, Choux Cuits (à partir de Frais), Cuisse de Poulet, Chao'an Nouilles Chinoises. Snacks/Andere: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Amandes. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Paaldansen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Allez courage c'est déjà ça en moins.... 😀
22 nov 16 door lid: nat60700
|
C'est toujlurs mieux que rien ! On continue comme ca
22 nov 16 door lid: Espantu_Ttiki
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcjuves's Gewicht Geschiedenis
|