Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 89,76g | Kolhy: 238,16g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Frutilla Light, Pan Integral. Lunch: Riera Tostadas Light, Arcor Dulce de Batata, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Queso Fresco, Arcor Dulce de Batata. Diner: Arcor Dulce de Batata, Queso Fresco, Morrón, Swift Hamburguesas, Hamburguesa Casera, Riera Tostadas Light. meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|