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Régime officiellement terminé ! Maintenant place à la stabilisation 🎉🍾🎉🍾🎉 Avec de la volonté on peut y arriver !
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74,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3367 kcal
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Vet: 128,66g | Eiwit: 120,13g | Kolhy: 429,20g.
Ontbijt: Marque Repère Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Reblochon, Camembert, William Saurin Petit Salé aux Lentilles, Endive, Vinaigrette, Pain Complet. Diner: Tartiflette, Saucisson Sec, Pain Complet, Hermesetas Édulcorant Poudre, Activia Activia 0%, Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Vinaigrette, Laitue. Snacks/Andere: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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