Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
143 kcal
|
Vet: 11,27g | Eiwit: 3,14g | Kolhy: 10,45g.
Ontbijt: Catupiry Requeijão Cremoso, Spoleto Torrada Temperada, Café Expresso. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Braulio Eiras's Gewicht Geschiedenis
|