Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2016
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2817 kcal
|
Vet: 134,22g | Eiwit: 88,34g | Kolhy: 278,60g.
Ontbijt: Café Expresso, Nutella Nutella, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Lunch: Baden Baden Cerveja Weiss, Massa Leve Nhoque Recheado Requeijão Ao Sugo. Diner: Giraffas Brutus, Heinz Tomato Ketchup Picante, Hellmann's Maionese. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
Braulio Eiras's Gewicht Geschiedenis
|