Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 7,66g | Eiwit: 108,09g | Kolhy: 158,64g.
Ontbijt: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Lait (sans Matières Grasses), Bananes. Lunch: Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé). Diner: Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris), فيلادلفيا جبن قابل لدهن, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andere: Jus d'Orange, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). meer...
|
|
3112 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 2 uren en 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mouniaton's Gewicht Geschiedenis
|