Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 114,32g | Kolhy: 109,31g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Хурма, Сырники обогащённые белком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Эдам, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. Lunch: Данессия Огурцы Соленые, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Капустный Салат, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Хурма, Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaKovalsky's Gewicht Geschiedenis
|