|
Down baby down down. TGBG!!!
|
119,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3381 kcal
|
Vet: 133,65g | Eiwit: 123,89g | Kolhy: 420,49g.
Ontbijt: French Vanilla Coffee Creamer, coffee, orange, apple, nutri grain blueberry. Lunch: White Bread, bread, apple, turkey brest, cheese, orange. Diner: baked potato, broccoli salad, cheese pizza, ham soup, chilli, ice cream, brownie, fat free Honey dressing, salad, Merlot Wine. Snacks/Andere: skittles, emerald nuts. meer...
|
|
3547 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bubba2010's Gewicht Geschiedenis
|